Zihinsel dağınıklık, sadece düşüncelerin değil, duyguların da yerinden oynamasıdır. Bu fırtınalı iç hâl, bazen köklerimizi unutturur. Peki, en zor anlarda bile içsel dengeyi nasıl kurabiliriz?
Yoga Matında Rimel Ne Arar?
Yoga, kendine dönmek demek.
Ama ya matın üzerinde hâlâ toplumsal bakışlar varsa?
Bu yazı, spor ve yoga sırasında makyaj yapma davranışını sorgularken, güzellik ve görünürlük kavramlarına biraz daha yakından bakıyor.